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如果你好奇日本的成人芭蕾課程、芭蕾舞者、想看日本的芭蕾舞劇
而且你仍然保有一點點玩心
就是你了 一起來東京跳芭蕾吧!
這是屬於成年人的芭蕾遊學 沒有無謂的比較
只有身心靈的澄澈療癒
氣氛就像… 出國 做了場銀白色的耶誕芭蕾夢❤
你將會忘掉日常的瑣碎
結識一群認真得瘋癲 心態開放的夥伴
一起在異國 展開華麗的芭蕾探險!
2026年東京芭蕾小旅行 在基本的2天旅程外 增加了可自由選擇加購的1天
讓意猶未竟的朋友們 可以多做一天芭蕾夢
除了一定要有的芭蕾課程以外
今年還加入了芭蕾舞劇鑑賞,並多了一堂配合該舞劇設計的小品課。
而自由選擇的第3天,會帶仙女王子們去踩點東京的芭蕾教室
化身一日東京在地人,深度感受當地芭蕾教室氣氛!
提起你一點小小的勇氣 為明天的自己 預約一場特別的聖誕回憶吧!
活動簡介
- 活動日期：2026/12/19(六)-20(日)、可自由選擇加1天,到12/21(一)
- 報名日期：
早鳥優惠價 7/5(日) 11:00 a.m.-7/18(六) 23:59 p.m.
一般報名 7/19(日) 00:00 a.m.-7/31(五) 23:59 p.m. - 地點：東京市區芭蕾教室
- 對象：成人芭蕾學習者。（歡迎學習了2年以上~6年的朋友、或是想要重新審視基礎的芭蕾大神）
- 語言：老師為日本專業舞者，將安排日中翻譯，歡迎友善交流。
- 人數：6人~成團。為維持精緻品質，上限為12人。歡迎單獨參加或結伴同行。
- 師資：老師們正在調整中。目前已確定的有西村明莉老師、光永百花老師。其他老師會陸續公佈。
- 課程會有當地的日籍或其他國籍學員參加，歡迎友善交流。
※1 2026/5/12更新 活動詳細資訊將陸續更新於此活動頁。
課程設計與活動
今年的主題是讓你化身芭蕾舞劇胡桃鉗裡的一員，在聖誕氛圍濃厚的12月東京，遇見平常那個被你遺忘好久的、住在你心底的小女孩/男孩!
每堂課皆由日本專業老師親授，你可以放鬆、安心、自在地學習
3 Days
糖梅仙子方案-3Days
日期 ：12/19(六)-21(一)
適合：2年以上成人芭蕾學習者、芭蕾中毒者、想要深度完整體驗的朋友
- 芭蕾舞劇鑑賞 1場 ※2
- 小品課 120 min 1堂
- 入門課 90 min 1堂
- 基礎課 90 min 1堂
- 東京的芭蕾教室踩點課 90min 2堂 ※3
除了芭蕾課程以外，你還可以獲得這些特別體驗：
- 美好生活練習帖芭蕾本次活動紀念筆記本（可以貼上票根、記錄下只屬於你的芭蕾故事）
- 芭蕾舞劇中文導覽
- 30分鐘（15分鐘+15分鐘） 芭蕾Q&A時間（可以針對你的煩惱或好奇，問老師關於芭蕾的問題）
- 跟老師一起拍攝有特別回憶的紀念照
- 上課前/下課後的芭蕾探險（自願參加，跟夥伴們聚餐、一起去逛芭蕾用品店）
- 如果這次活動報名滿8個人的話，會請專業攝影師幫大家拍攝翩翩起舞的影片，讓大家將美好回憶帶回家。
- 一群真摯的夥伴、一點重新愛上自己的勇氣、以及橫跨3天 屬於你的異國芭蕾耶誕夢。
2 Days
克拉拉方案-2Days
日期 ：12/19(六)-20(日)
適合：2年以上成人芭蕾學習者、想要週末快閃充電的朋友
- 芭蕾舞劇鑑賞 1場 ※2
- 小品課 120 min 1堂
- 入門課 90 min 1堂
- 基礎課 90 min 1堂
除了芭蕾課程以外，你還可以獲得這些特別體驗：
- 芭蕾舞劇中文導覽
- 30分鐘（15分鐘+15分鐘） 芭蕾Q&A時間（可以針對你的煩惱或好奇，問老師關於芭蕾的問題）
- 跟老師一起拍攝有特別回憶的紀念照
- 上課前/下課後的芭蕾探險（自願參加，跟夥伴們聚餐）
- 如果這次活動報名滿8個人的話，會請專業攝影師幫大家拍攝翩翩起舞的影片，讓大家將美好回憶帶回家。
- 一群真摯的夥伴、一點重新愛上自己的勇氣、以及橫跨2天屬於你的異國芭蕾耶誕夢。
※2芭蕾舞劇暫定為新國立劇場芭蕾舞團的「胡桃鉗」。看完舞劇後前往上胡桃鉗的小品課!(連老師都尖叫、這是什麼夢幻行程~!)
※3第三天踩點教室目前調整中，程度為入門至基礎，將參考實際報名第三天的學員程度調整。踩點教室上課時主辦單位無法從旁提供翻譯，請見諒。大多數日本當地教室基於隱私權保護，禁止學員拍照攝影，相關規則後續會通知報名的仙女們。
加入早鳥優先名單
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報名
日期 （台灣時間）
- 早鳥優惠價 7/5(日) 11:00 a.m.-7/18(六) 23:59 p.m.
- 一般報名 7/19(日) 00:00 a.m.-7/31(五) 23:59 p.m.
Price
- 糖梅仙子方案-3天：定價 台幣17,000元 / 早鳥優惠價 台幣16,500元
- 克拉拉方案-2天：定價 台幣14,000元 / 早鳥優惠價 台幣13,500元
這是一場用心準備的活動，
為了確保每一個細節都不將就，
將邀請優秀的老師、租借舒適的教室，
並安排可以成為回憶的活動行程。
「報名費」是讓這段美好旅程真實誕生的養分。
讓老師們的專業被尊重，讓行程每一步都有品質，
也讓我們可以持續為喜愛芭蕾的你們，打造更多可能。
芭蕾舞劇鑑賞
第一天的芭蕾舞劇鑑賞規劃為日本三大芭蕾舞團之一的「新國立劇場芭蕾舞團」的聖誕公演-『胡桃鉗』。(暫定)
為應景（？）特別設計了Dress code，請各位朋友看芭蕾舞劇時穿戴「雪花白」服飾單品或配件出席喔！
『胡桃鉗』
- 日期 2026/12/19
- 時間 13：00～
- 地點 新國立劇場OPERA HOUSE
- Dress code 雪花白
- 當天主演舞者等詳細資訊目前尚未公開、舞團官方公布後會更新在這裡。
師資
老師們正在調整中。大家敲碗的西村明莉老師將會擔任芭蕾舞劇小品課。像明星一樣耀眼的光永百花老師將擔任基礎課。其他老師確定後會陸續公佈。
地點
芭蕾教室預計在電車可達、交通方便的東京市區。目前調整中，確定後會公佈。
Time Table ※4
※4 Time table為暫定，有可能配合表演活動、老師行程、場地因素、突發狀況等而調整。
Day1
| time | lesson/event |
| 11:30-13:00 | 輕食餐敘 |
| 13:00-16:00 | 芭蕾舞劇鑑賞 |
| 18:00-20:00 | 小品課 |
| 20:00-20:15 | 交流時間 |
Day2
| time | lesson/event |
| 12:00-13:30 | 入門 |
| 13:30-13:45 | 交流時間 |
| 14:00-15:30 | 基礎 |
| 15:30-15:45 | 交流時間 |
| 16:30-18:00 | 輕食餐敘 |
Day3
| time | lesson/event |
| 調整中 | 踩點上課 (90分鐘課程) |
| 調整中 | 踩點上課 (90分鐘課程) |
| 調整中 | 逛芭蕾用品店 |
溫馨提醒
- 本活動不含機票、住宿、餐敘餐費、日本國內交通費，但會提供報名者交通建議。費用包含活動企劃、課程、場地、上課翻譯、舞劇門票。
- 為了讓不同程度的學員都能安心學習，課程內容有可能依人數與程度調整。
- 為了讓大家跳得更安心，建議學員出發前投保「海外旅平險＋運動意外加保」。保費大約 NT$200 左右，以因應上課期間如肌肉拉傷、跌倒受傷等突發狀況。（非強制）
- 芭蕾舞劇座位將以觀劇體驗為優先安排，但無法保證連號或特定席次等級。若因任何不可抗因素導致無法取得票券（例如主辦方未能成功購票），將退還每位報名者約 NT$3,000 元之票券費用。
- 若報名人數未滿 6 人，或因天災、疫情等不可抗力因素導致活動無法成行，主辦方將提前通知所有報名者並辦理退款。若因報名者個人因素取消參加，將酌收取消費用，詳細規範請參閱商品頁之取消條款。
- 請以自身安全與健康為優先。活動期間若有任何身體不適或需要尋求專業醫療協助，請務必立即告知或適度休息，切勿勉強參與。如活動期間受傷、交通意外，或因個人既有疾病、慢性病發作等，恕主辦方無法承擔相關責任。
去年參加者 活動後反饋
棒呆了!
因為主辦人超用心，大家也都很親切，讓有點社恐的我安心許多，芭蕾課雖然常常跟不上，有點懊惱，但是老師好漂亮動作超優美，光看示範就是一種享受，教學就更不用說了，每個都非常專業😍
還好我還是來了！
很開心我最後鼓起勇氣參加這次小旅行，出發前還想說要不要臨陣脫逃⋯還好我還是來了！（大概是工作真的太煩悶出來玩一玩舒壓(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
很享受
不懂日文但是老師教課非常細心也很願意分享芭蕾細節，翻譯在旁邊補充完全不會慌張很享受
超乎我的期待!
老師們都好美，每個舉手投足都像在舞台上一樣閃閃發亮，眼睛很享受 豬爪老師很溫柔，西村老師很活潑，兩個老師都很讓人安心 光永老師有發現我比較跟不上，center的時候都會跟著一起，真的非常貼心🥹🥹 西村老師很活潑，超有親和力，還很用心學了中文跟台語👍，上課氣氛很歡樂 大島老師感覺是溫柔中帶點嚴格,，程度還不好的我這堂課有點小壓力跟緊張，腦袋一直空白，覺得要努力上課，下次讓老師改觀！
收穫真是太多了!
主辦挑選的老師都很優，這趟收穫真是太多了；然後除了芭蕾課之外還有一些交流活動，可以在這趟旅程認識新朋友也好珍貴
有不一樣的體驗!
一開始是因為覺得可以去日本上芭蕾課還可以挑戰小獨旅很酷，就勇敢的報名了，其實中間很焦慮怎麼跟陌生人相處，結果都是多慮，大家人都超級好！！因為芭蕾讓我的人生有不一樣的體驗，還可以認識很厲害的大家，覺得很開心
大力敲碗下一場‼
主辦很用心，真的要大力敲碗下一場趕快企劃出來，迫不及待想參加了🥰
超乎我的期待!
課程內容程度符合需求、課後活動有趣、可以認識新朋友
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