德國洋甘菊本身是白色的花瓣、黃色的花蕊,但是將花蒸餾過後,會得到母菊天藍烴(Chamazulene),這種成份會使德國洋甘菊精油呈現神秘的深藍色。
德國洋甘菊精油散發淡淡蘋果香與蜂蜜混合後,就成為天然的入浴劑。蜂蜜飽滿的味道,混合著清透酸甜的蘋果香,讓入浴時間變得非常療癒。本篇下面會介紹德國洋甘菊精油入浴劑的配方與做法,大家可以在家自己動手做做看。
德國洋甘菊一年開花1-2次,
德國洋甘菊精油的香味除了淡淡的蘋果香外還有一些些的辛辣味,充滿透明感,讓人聯想到純淨的少女,跟羅馬洋甘菊精油完全的甜味不同。
德國洋甘菊精油非常的溫和,即使是敏感型的肌膚,皮膚過敏測試後如果沒有異狀,也可以安心使用德國洋甘菊精油做成的護膚產品。這款精油中含有豐富的「母菊天藍烴」成分,能夠發揮消炎的效果。
※1皮膚過敏測試方法:
1.將做好的精油護膚產品,塗抹於手臂內側嬌嫩肌膚。
2.放置24-48小時。
3.觀察肌膚有沒有紅、腫、癢、麻的發炎現象。
4.如果出現過敏的話,應該以大量清水沖洗、並避免使用此護膚產品
研究人員曾經分析德國洋甘菊精油的含有的母菊天藍烴成分,發現母菊天藍烴的抗氧化效果比著名的抗老成分- alpha-生育醇(α-tocopherol) 效果更好。※2
※2 Capuzzo A.,et al.(2014)Antioxidant and radical scavenging activities of chamazulene ¥. Nat Prod Res 28(24):2321-2322
如果感到緊張、焦躁、不安、壓力大、失眠的話,可以試試在盛了熱水的馬克杯中,點3滴德國洋甘菊精油進去,並嗅聞其味道。羅馬洋甘菊精油的芳香物質,能夠放鬆我們躁動的神經、放鬆、平撫焦慮、幫助我們睡個安穩的好覺。
德國洋甘菊精油中含有的α沒藥醇(α-bisabolol)成分,有良好的鎮痛效果,能夠舒緩緊張型頭痛、運動過後的肌肉痠痛、肩頸痠痛等。將德國洋甘菊精油混合植物油※3製成按摩油,按摩酸痛處的淋巴與肌肉,能夠緩解不適感。
以德國洋甘菊精油與蜂蜜自製入浴劑泡澡,除了味道香甜療癒之外,還能放鬆緊張的肌肉、消除疲勞、改善肩頸痠痛、保濕肌膚、抗老,並提升睡眠品質。
將精油混合至蜂蜜內入浴劑就完成了。
將入浴劑倒入200ml的泡澡水中,享受一場身心靈的居家SPA時光。
洋甘菊精油是少數孕婦跟幼兒都能使用的溫和精油。但是菊科精油大量使用有可能會出現光敏感。孕婦跟幼兒注意用量應減為一般人的一半,並在使用前進行皮膚過敏測試。
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