眼睛疲勞、眼睛痠就交給甜馬郁蘭精油 自己做精油蒸氣眼罩，溫柔的釋放緊繃的眼周肌肉吧

現代人習慣玩手機、用電腦工作、熬夜追劇等，緊盯螢幕，長時間酷使眼睛。造成眼周肌肉僵硬、血液循環不通，淚腺的油脂降低，引發眼睛乾、眼睛疲憊。長久下來會形成黑眼圈、眼周細紋、頭痛、頸部緊張等，不僅身體不舒服，心情也會跟著焦慮，陷入無間惡性循環。

甜馬郁蘭精油（馬鬱蘭/甜墨角蘭，Sweet Marjoram）-放鬆肌肉、安撫緊張的神經、促進血液循環

甜馬郁蘭精油的香氛非常清新，草本味中帶點甜甜的柑橘香，可以療癒疲憊的心。舒緩眼睛乾、疲倦、眼周肌肉緊張，溫和的鬆綁習慣性緊鎖的眉頭，是忙碌的都會人最佳良伴。

以甜馬郁蘭精油（馬鬱蘭/甜墨角蘭，Sweet Marjoram）及熱毛巾製成蒸氣眼罩熱敷，可以緩解眼周肌肉的緊張，並促進眼周血液循環，改善黑眼圈，溫和放鬆眼部肌肉。疲憊一天回到家後，邊悠哉的泡澡，邊敷著精油蒸氣眼罩，可以修復僵化了一天的眼睛，讓你隔天神采奕奕，眼睛水潤動人。

自製甜馬郁蘭精油按摩油＋蒸氣眼罩 慰勞辛勤了一整天的雙眼
配方：

• 基底油（植物油,carrier oil）5ml 挑選最適合自己的基底油看這篇～
• ·甜馬郁蘭精油（馬鬱蘭/甜墨角蘭，Sweet Marjoram）5滴
• ·毛巾 一條
• ·攝氏約45-48度的熱水 約500c.c.

使用方法：

• 混合基底油及精油後，倒入熱水內，將毛巾放入並擰乾毛巾。
• 以毛巾熱敷眼周。毛巾冷了以後，反覆數次。
• 要小心不要摩擦肌膚，因為眼周皮膚特別薄而纖細，如果摩擦到肌膚，反而會造成細紋。
  ※注意不要讓精油直接碰到眼睛粘膜處。

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