【精油芳療】改善橘皮組織、肥胖紋-葡萄柚精油+杜松精油 自製按摩油

葡萄柚精油

漫佈在屁股大腿的橘皮組織是許多女性的惡夢。其中有些朋友刻苦的減肥,好不容易成功瘦下來了,卻無法開心得穿上比基尼,原因是可怕的橘皮組織!

各位朋友們別急著崩潰,這時候可以借助精油的力量,細心保養就有機會讓皮膚恢復緊緻彈性喔!

💡橘皮組織是什麼?又是怎麼形成的呢?

大多數女性都有橘皮的困擾,其中包括許多中等身材甚至是看起來瘦瘦的女性。橘皮組織(cellulite)基本上就是堆積的皮下脂肪突出至真皮層,導致皮膚看起來凹凸不平,嚴重影響美觀。它好發在平常不容易運動到的屁股及大腿後側上方。隨著年齡的老化,皮膚的膠原蛋白會逐漸流失,導致表皮鬆垮,這時候凹凸不平的脂肪看起來就更明顯了。除了適度運動鍛鍊肌肉以外,透過深層按摩也可以促進淋巴及血液的循環,加速新陳代謝,預防橘皮組織持續惡化。

以葡萄柚精油+杜松精油製成的天然油呵護妳的肌膚

葡萄柚精油有淨化及調理肌膚的作用,甜甜酸酸的水果香,還可以改善鬱悶的情緒,帶給人們好心情。另外,葡萄柚精油富含維他命C,能美白肌膚並提升肌膚的新陳代謝,被認為是自然療法中改善橘皮組織的精油首選。

杜松精油的味道是沈穩的清新木質香,有殺菌、防腐、舒緩緊張情緒、提升自信的效果。中世紀的歐洲相信焚燒杜松樹枝,可以驅邪。使用添加杜松精油的按摩油按摩能夠促進代謝,淡化橘皮組織。

撫平橘皮的葡萄柚精油按摩油 配方:

  • 葡萄柚精油 20滴
  • 杜松精油 10滴
  • 基底油※ 30ml

將精油倒入基底油中,鎖緊瓶蓋後搖晃瓶子。
※怎麼挑選適合自己的基底油(植物油)?請看這篇:【精油芳療】基底油(Carrier Oil)懶人包-「以妳為名」搭配精油,為自己調配一款專屬的香氛芳療保養油吧!

注意事項:

  • 不要將精油直接塗抹在皮膚上,刺激性太強很傷皮膚。記得一定要與基底油混勻後再塗抹。另外,葡萄柚精油有光敏感性,要小心塗抹以後不要曬到太陽了,建議不要在早上擦。
  • 為了避免按摩油變質,製作後請在6個月內用完。存放在太陽曬不到的乾燥地方。

晚上洗完澡,使用上述專屬配方的按摩油針對在意的橘皮組織部位緩緩按摩,可以促進血液及淋巴的循環,消除水腫,預防並逐漸改善惱人的橘皮組織。除此之外再配合足夠的運動,同時減少糖類及碳水化合物的攝取,才能緊實肌膚,讓線條更優美漂亮。

洗完澡後就以葡萄柚及杜松精油製成的按摩油按摩舒緩身心吧

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