香蜂草為多年草（多年草：壽命2年以上的意思）主要產於地中海沿岸。冬天的時候地面上的部分會枯萎，但其實地底下的根還是很活躍，隔年的春天又會長出新的枝枒。到了夏天可以長到60公分高左右。之所以叫「香蜂草（melissa）」是因為蜜蜂很喜歡這種植物，學名「melissa」的希臘語語源意即「蜜蜂」。
香蜂草精油的味道清爽，是清新、酸酸甜甜的檸檬香。
香蜂草精油有良好的抗菌及抗病毒的效果，因此許多沐浴乳、洗手乳等清潔用品都會主打成分中加入了香蜂草配方。
研究者曾經做實驗，發現香蜂草精油能夠降低細胞感染單純皰疹病毒HSV-1及HSV-2※1的機率※2。
※1 單純皰疹病毒（HSV）分為1型及2型。HSV-1型多長在口唇上，也就是我們俗稱的「唇皰疹」。HSV-2型多長在生殖器上。 ※2 Schnitzler P,et al.(2008)Melisa officinalls oil affects infectivity of enveloped herpesviruses. Phytomedicine 15(9):734-740
香蜂草精油與德國洋甘菊精油是兩大能舒緩肌膚過敏的精油。當肌膚因為過敏而發癢、發紅時，可以滴三滴添加香蜂草精油的植物油於掌心，輕輕塗抹在肌膚上，能鎮靜平緩躁動的皮膚。※3
舒緩抗敏香蜂草精油配方※3
‧香蜂草精油 1滴
‧德國洋甘菊精油 2滴
‧荷荷芭油 30ml
‧遮光瓶約 30ml大小
‧iherb首次購買打8折 折扣碼 NEW20/ 購物滿USD60以上打9折 iherb折扣碼 GOLD60
作法
將精油與荷荷芭油混合至遮光瓶中即成。
※3 使用前請進行皮膚過敏測試
香蜂草精油的香味能夠平撫過分高昂躁動的神經，沈澱情緒。當感到焦慮、沮喪時，嗅聞香蜂草精油清新的味道，可以帶來積極樂觀的心情。
香蜂草精油的味道可以驅趕煩人的蚊蟲。除此之外，塗抹香蜂草精油製作的香膏可以鎮靜被蚊蟲叮咬而發癢的肌膚。
因為香蜂草的葉子含有相當多的水分，精油含量相當少，想要取得100公克的香蜂草精油，需要使用600-700公斤的香蜂草葉子。
可以當作防蚊膏塗抹、或擦在已經被叮咬的皮膚患處消炎止癢。
懷孕中、哺乳中、綠內障、攝護腺肥大症的朋友請避免使用香蜂草精油。
點擊精油的連結，可看該精油的詳細介紹。
自己調配精油護膚品時，建議參考此精油濃度表
本文參考書籍：