精油芳療

岩蘭草精油的功效、配方、使用方法與禁忌

岩蘭草又稱「香根草」,它可以長到2公尺高左右,根是網狀的,可以又深又廣的抓住土壤。在印尼的爪哇島,常用岩蘭草的「根」做成扇子、墊子、或窗簾等。當風透過扇子、簾子吹拂時,空氣中會散發著淡淡的岩蘭草香。

岩蘭草精油植物小檔案

  • 植物名:岩蘭草(別名:香根草)
  • 植物科:禾本科
  • 學名:Chrysopogon zizanioides (Vetiveria zizanioides)
  • 主要產地:印尼、斯里蘭卡、海地、馬達加斯加
岩蘭草

岩蘭草精油(英文:vetiver) 基本資料、成分

  • 萃取部位:根
  • 精油萃取方式:水蒸氣蒸餾法
  • 成分: 客烯醇 khusimol, 岩蘭酮 vetivone, 香根草醇 Vetiverol

岩蘭草精油的味道

岩蘭草精油萃取自岩蘭草的「根」,成分中含有的香根草醇 (Vetiverol)讓其味道會帶點淡淡的土味,是會讓人感到安心、安穩的藥草香。

岩蘭草精油的功效、用法-驅除蟑螂、淨化、幫助睡眠、鎮靜皮膚、除水腫、強化免疫力

功效- 淨化、驅蟑螂

岩蘭草精油含有蟑螂討厭的味道,特別是針對德國蟑螂跟一種叫做黑胸大蠊的蟑螂。可以將岩蘭草精油點在精油石上,放在廚房防蟑螂。或是做成精油酒精噴霧,噴在床腳的四周,以避免蟑螂入侵。

小強不要來 驅蟑岩蘭草精油噴霧

配方:
岩蘭草精油 25滴
酒精 25ml
噴霧瓶 30ml

作法:
將精油及酒精倒入噴霧瓶,充分混合。

身體功效-除水腫、幫助淋巴循環、強化免疫力

使用岩蘭草精油製作的按摩油,按摩淋巴,能夠幫助排除體內的老廢物質、體液,將體內堆積的多餘物質排出,同時強化身體的免疫力。如果雙腳到晚上會水腫的話,可以試試自己做岩蘭草精油按摩油,按摩腳掌、腳踝、小腿肚,隔天早上起來雙腿會輕鬆很多。

去水腫的岩蘭草精油按摩油

配方
玫瑰天竺葵精油 3滴
岩蘭草精油 3滴
甜杏仁油 30ml
遮光瓶 約30ml大小

作法
將上述精油甜杏仁油倒入遮光瓶中充分混合即成。

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NOW Foods全純香根草(岩蘭草)精油 10 ml
NOW Foods天竺葵精油 30ml
Earth's Care甜杏仁油 236ml

皮膚美容功效-鎮靜肌膚

岩蘭草精油可以鎮定、舒緩肌膚,當感到壓力大時,肌膚疲累時,可以使用在日常護膚步驟的最後,滴一滴岩蘭草製作的美容油於手掌,輕輕按壓於臉部,修護疲憊的肌膚。

舒緩修護 岩蘭草精油美容油

配方
岩蘭草精油 2滴
薰衣草精油 1滴
玫瑰果油 30ml
遮光瓶 30ml大小

做法
將精油及玫瑰果油倒入遮光瓶內,充分混合,即完成。

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Trilogy有機認可玫瑰果油 20ml


心靈功效-靜心寧神、安眠、撫平不安的情緒

當內心沒來由的感到不安、擔憂時,可以試試使用岩蘭草精油的擴香,讓空氣中充滿安定的能量。岩蘭草精油萃取至植物根部,其略帶泥土味的芳香物質能夠深層放鬆身心,調整呼吸,讓人心裡感到踏實、安心。

不安、害怕的時候...岩蘭草精油+羅馬洋甘菊精油帶給你安全感

岩蘭草精油可以避邪、招財?

岩蘭草精油也是著名的「招財之油」。岩蘭草精油萃取自植物根部,「根」深深抓住土壤,而土生「金」,因此許多人認為岩蘭草精油的芳香物質能夠「生財」。印度人從古時候就會使用岩蘭草薰香,來招財祈福。
如果你想要增加事業上的專業形象、讓財源滾滾的話,可以試試製作一瓶添加岩蘭草精油的香水。
岩蘭草精油的能量安定而穩重,能夠幫助提升信賴感,自然而然就財源不絕了。

另外,岩蘭草精油被認為能強化氣場、安定能量,讓心裡感到安穩,並且淨化空間,因此也被做為「避邪」的精油。

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精油DIY 岩蘭草精油+德國洋甘菊精油面膜 配方
功效:鎮靜、舒緩、保濕、抗氧化

做法

將岩蘭草精油、德國洋甘菊精油及蘆薈凝膠充分混合即成。

使用方法

  1. 洗完臉以後,取比10元硬幣大的凝膠面膜,輕輕塗抹於臉部。
  2. 靜置15分鐘後以清水沖洗。
  3. 進行一般的日常保養步驟。

※使用於臉部肌膚之前請進行皮膚敏感測試。如有不適,請停止使用。

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岩蘭草精油禁忌、副作用

孕婦、哺乳中的婦女、嬰幼兒請避免使用。

岩蘭草精油適合搭配的精油

點擊精油的連結,可看該精油的詳細介紹。

自己調配精油護膚品時,建議的精油濃度表

本文參考書籍:

  • 『アロマテラピー検定公式テキスト』AEAJ 日本アロマ環境協会
  • 『薬に頼らないアロマ的セルフケアレシピ』小野江里子
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金幣皇后

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