迷迭香精油的拉丁名是「Rosmarinus」，意為「海之露珠」。傳說迷迭香的花瓣本來是白色的，有一天聖母瑪莉亞將她的藍色披風掛在迷迭香上，迷迭香的花瓣就這樣變成現在的藍紫色了。此後，人們稱迷迭香為「聖母瑪莉亞的玫瑰」。
迷迭香精油 萃取植物小檔案
- 植物名：迷迭香
- 植物科：唇形科
- 學名：Rosmarinus officinalis
- 主要產地：西班牙、突尼西亞、法國、摩洛哥
迷迭香精油（英語：rosemary ）基本資料、成分
- 萃取部位：葉
- 精油萃取方式：水蒸氣蒸餾法
- 成分：桉油醇 1,8-Cineole、樟腦 Camphor、龍腦 borneol、馬鞭烯酮 verbenone、乙酸龍腦酯 bornyl acetate
迷迭香精油品種
即使是相同種類的植物，當生長在不同的環境時，為了適應不同的土壤、水源、天敵，會產生出不同比例的芬香物質，又稱精油的「化學型（ct.,chemotype）」。最著名的就是迷迭香精油，依產地不同，主要有三種不同的化學型，香氣也各自有其特色：
| 精油 | 比例較高的成分 | 產地 | 主要作用 | ||
| 樟腦迷迭香精油 | 樟腦 | 西班牙、法國、葡萄牙 | 促進淋巴循環、抗病毒 | ||
| 馬鞭草酮迷迭香精油 | 馬鞭烯酮 | 科西嘉島、薩丁尼亞、南非 | 抗氧化、促進淋巴循環、抗病毒 | ||
| 桉油醇迷迭香精油 | 桉油醇 | 摩洛哥、突尼西亞 | 收斂毛孔、促進淋巴循環、幫助思考、提升行動力 |
三種不同的化學型雖然成分變化不大，但是成分比例卻大不相同。可以依自己的需求，選用不同的化學型。比如說想要抗氧化、維持肌膚年輕的話可以選擇馬鞭草酮迷迭香精油;想要按摩、舒緩緊繃的肌肉的話，可以選擇樟腦迷迭香精油;想要以香氣提神醒腦的話，則可以嗅聞桉油醇迷迭香精油。
迷迭香精油的味道
迷迭香精油的香氣是帶著清涼感的藥草香。成分中的龍腦又叫「冰片」，味道有些像比較甜的樟腦。
迷迭香精油功效-舒緩頭皮、促進血液循環、殺菌、提神醒腦、幫助思考、清潔皮膚
迷迭香精油 身體功效1- 鎮痛、改善肩頸痠痛、促進血液循環、促進淋巴循環
迷迭香精油很適合搭配植物油製成按摩用油，因為迷迭香油能夠放鬆緊繃的肌肉、改善阻滯的血液循環、並促進淋巴系統循環，幫助體內的老廢物質藉由流汗及尿意排出體外。肩頸痠痛、運動過後小腿肌肉、手臂肌肉緊繃的時候，可以以迷迭香精油混合甜杏仁油，緩緩按摩。
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迷迭香精油 身體功效2-促進頭皮的血液循環
以迷迭香精油搭配山茶花油製成頭皮按摩油，按摩頭皮，可以鬆開緊繃的頭皮、釋放壓力、防止落髮，讓頭髮又健康又柔亮。
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迷迭香精油 皮膚功效-清潔、收斂毛孔、抗氧化
迷迭香精油添加於護膚產品，能夠淨化肌膚、收斂緊緻毛孔，並對抗自由基，延緩肌膚老化。需注意的是，迷迭香精油屬於刺激性較強的精油，使用於臉部肌膚前，請進行皮膚過敏測試。
迷迭香精油 精神功效-記憶力、提神醒腦、幫助思考
迷迭香精油清涼的香氣很適合應用於工作空間中。讀書、工作途中感到昏沈疲倦時，可以嗅聞迷迭香精油的香味。迷迭香精油又被稱為「記憶之草」，可以振奮精神、讓思考變得清晰、讓工作更有效率。
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推薦的迷迭香精油
精油diy 迷迭香精油頭皮舒緩按摩油- 精油配方※
作用：預防掉髮、潤澤頭髮、釋放壓力、放鬆
配方
- 迷迭香精油 3滴
- 薰衣草精油 2滴
- 山茶花油（樁油） 30ml
- 遮光容器 約30ml大小
做法
將精油混合至山茶花油（樁油）內，頭皮按摩油便完成了。
使用方法
1.洗髮之前倒5元硬幣大小於掌心，搓揉掌心後，以指腹由頭髮和臉的交界處，由前往後爬梳頭皮10次。
2.由後頸與頭髮的交界處，向中心點爬梳10次。
3.以指腹按壓頭皮全體後洗頭髮，就完成療程了。
※使用前請進行皮膚過敏測試。
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迷迭香精油 禁忌、注意事項
高血壓、癲癇、皮膚敏感、懷孕中、哺乳中、嬰幼兒的朋友請避免使用迷迭香精油。
迷迭香精油 適合搭配的精油
點擊精油的連結，可看該精油的詳細介紹。
自己調配精油護膚品時，建議參考此精油濃度表
本文參考書籍：
- 『薬に頼らないアロマ的セルフケアレシピ』小野江里子
- 『アロマテラピー検定公式テキスト』 AEAJ 日本アロマ環境協会
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